Psicoterapia individuale a Roma
La psicoterapeuta a Roma Monteverde Nuovo, Dott.ssa Raffaella Grassi, offre percorsi di psicoterapia individuale rivolti a persone che desiderano affrontare difficoltà personali, emotive e relazionali.
Originariamente le parole erano magie e, ancor oggi, la parola ha conservato molto del suo antico potere magico. Le parole suscitano affetti e sono il mezzo comune con il quale gli uomini si influenzano tra loro. Non sottovaluteremo quindi l’uso delle parole nella psicoterapia.
Sigmund Freud (Introduzione alla psicoanalisi)
Psicoterapeuta a Roma Monteverde Nuovo: la psicoterapia individuale
Generalmente ci si rivolge ad uno psicoterapeuta perché si provano conflitti relativi alla propria sfera affettiva e relazionale che rendono complicato o ostacolano il nostro vivere quotidiano. Perché si sta affrontando un momento di difficoltà o di “riorganizzazione” della propria vita che comporta una crisi e abbiamo bisogno di un sostegno. Perché si esprimono sintomi incomprensibili (ansia, fobie, attacchi di panico, sintomi psicosomatici) o patologie quali depressione, psicosi, disturbi dell’umore.
Per comprendere chi siamo veramente, per sviluppare le proprie risorse e per esprimere al meglio la propria individualità, migliorare il rapporto con se stessi e di conseguenza con gli altri.
Il nodo di una terapia individuale è la persona: la sua unicità di percepire, vivere e sentire le relazioni con gli altri e dare senso agli eventi della propria vita.
La psicoterapia è un percorso che permette di aiutare l’uomo a comprendere e scoprire le ragioni che lo fanno pensare, sentire e comportarsi in maniera insoddisfacente. Più precisamente la si potrebbe definire un incontro umano che consente di fare un’esperienza relazionale profonda di condivisione e riconoscimento dei propri bisogni, dove il “giudizio” viene sospeso.
Lo scambio empatico profondo e la relazione che si crea tra psicoterapeuta e paziente, permette a quest’ultimo di recuperare risorse insperate trasformando la “sua” storia da un insieme di fotogrammi, spesso fra loro separati e disordinati e quindi difficilmente comprensibili, in una sequenza più armonica e leggibile. Cosicché la persona avrà la possibilità di vedere e scoprire aspetti della propria storia nel suo procedere narrativo sempre più espressivo e coeso.
Il “qui ed ora” del lavoro psicoterapeutico diventa il luogo e il tempo fertile all’ interno del quale iniziare a vivere esperienze nuove, nuovi modi di sentire, versioni diverse della propria esistenza e, quindi, nuovi racconti.
Per approfondimenti ulteriori leggi l’articolo: “La narrazione ci aiuta a costruire significati”
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